Seja você mesmo! Esse é um daqueles temas que tende a ser clichê justamente por ser repetido diversas vezes e em diversos contextos, mas afinal: o que significa ser você mesmo?
Na minha jornada acho que um dos maiores desafios tem sido justamente compreender quem sou eu, porque me vejo em constante mudança e muitas vezes em batalhas internas sobre quem acredito que sou versus quem me disseram que eu deveria ser, então a jornada de se reconhecer e compreender a si mesmo já exige muito.
Lendo o livro A Coragem de ser você mesmo, da Brené Brown, a passagem abaixo me chamou a atenção.
Essa é quem eu sou
Essa é a minha origem
Essa é a minha bagunça
Isso é o que significa pertencer a mim mesma
Todas as vezes que olhamos no espelho, nós enxergamos um reflexo muitas vezes distorcido, que inclui tudo que aprendemos sobre quem deveríamos ser e, olhamos principalmente o que nos falta, o que a sociedade aponta que deveríamos ser.
Conseguir ultrapassar as barreiras e se enxergar verdadeiramente exige muita coragem porque significa romper com todas aquelas vozes externas e internas que nos fazem ser tão duros e exigentes conosco.
De alguma forma acreditamos que é nos diminuindo e nos punindo que vamos conseguir superar nossos defeitos e finalmente caber na forma que foi desenhada sobre o que deveríamos ser.
Pior que isso, é que ficamos tão chateados e frustrados com essa luta eterna contra nossa própria natureza que somos duros também com as pessoas ao nosso redor e isso se torna um ciclo vicioso que gera ansiedade e desconexão em todos nós.
O melhor caminho para compreender e respeitar o outro é em primeiro lugar buscar o nosso próprio pertencimento e nos respeitar, só assim podemos quebrar essa barreira do espelhoe enxergamos nós mesmos e o mundo com mais empatia.
Eu confesso que essa é uma das coisas muito bonitas de ser colocadas no papel, mas extremamente difícil de colocar em prática. Eu sempre me pergunto:
Porque é tão dificil me amar por tudo aquilo que sou?
Especialmente como mulher sei que existem algumas razões como os padrões de beleza que nos foram impostos e fazem a gente sempre acreditar que não é bonita o suficiente e que o nosso valor muitas vezes é definido sobre estar dentro/fora desse padrão.
Além disso, existem todas as outras exigências sobre os papéis que devemos desempenhar como mulheres, seja no trabalho, com o parceiro/parceira, seja com os filhos e assim por diante.
No final, se amar e assumir tudo que você é, exige coragem, sempre iremos desapontar pessoas no nosso caminho. Isso é difícil porque significa que não podemos ter nossa validação de valor no que os outros enxergam sobre nós.
E ao mesmo tempo saber estabelecer limites que sejam saudáveis, mas sem perder também a conexão e o pertencimento com aqueles que realmente nos amam e nos querem bem.
Lidar com tudo isso, diante de um mundo tão caótico e desafiador pode ser muita coisa, então vá com calma e tenha paciência com você mesmo.
Vamos?
